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रीढ़ की हड्डी के संरेखण के साथ ख़राब मुद्रा |

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 खराब आसन और कमर की संरेखणा में अनुभूत बुरी स्थिति शारीरिक स्वास्थ्य और कल्याण पर नुकसानदायक प्रभाव डाल सकती है। वेर्टिब्रेक, जो शरीर की रीढ़ का सार है, हमारे शरीर का आधार प्रदान करते हैं, समर्थन प्रदान करते हैं, सुरक्षा प्रदान करते हैं, और चलने में सहायक होते हैं। जब हमारा आसन खराब होता है, तो यह स्पाइन की संरेखणा को गलत रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे विभिन्न शारीरिक असहजताएँ और संभावित दीर्घकालिक समस्याएँ हो सकती हैं। खराब आसन का एक सामान्य कारण बैठे रहना है, जैसे कि सहारा या उच्च बैठना जिसमें सही समर्थन नहीं होता है या पीठ को तनाव देने वाली गतिविधियों में लिप्त होना। जब हम ढीले होते हैं या मुर्झाए होते हैं, तो यह वर्टिब्रेक और आस-पास के मांसपेशियों पर अत्यधिक दबाव डालता है, जिससे तनाव और चिकित्सा समस्याएँ होती हैं। स्पाइन की गलत संरेखणा कई तरह से प्रकट हो सकती है। कायफोसिस, जो ऊपरी पीठ का अत्यधिक घुमाव है, खराब आसन के साथ जुड़ा एक सामान्य मुद्दा है। यह स्थिति सिर्फ स्पाइन की संरेखणा को प्रभावित करती है, बल्कि आस-पास की मांसपेशियों और लिगामेंट्स को भी प्रभावित करती है, जिससे तनाव
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काइरोप्रैक्टिक क्या है ?

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 चायरोप्रैक्टिक एक स्वास्थ्य व्यवसाय है जो स्वास्थ्य और विकास के लिए काम करता है, और इसका प्रमुख ध्यान मस्सपेसल्ल्यार के उत्कृष्टता और स्वस्थ स्पाइन पर होता है। इस प्रणाली के कई परंपरागत उपचार हैं, लेकिन इसका मुख्य उद्देश्य हमेशा यह रहता है कि शरीर के अवयवों को सही स्थान पर ले जाएं ताकि उनका संतुलन बना रहे और संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक किया जा सके। चायरोप्रैक्टिक का उत्पत्ति १९वीं शताब्दी में हुई थी, जब डी.डी. पाल्मर ने पहली बार एक जानेमाने जनित्री के साथ काम किया, जिन्हें उन्होंने स्पाइन के एक असंगत वर्टेब्रा की मानसिक ध्वनि को सुधारने के माध्यम से सुनने की क्षमता प्राप्त की। इसके बाद, चायरोप्रैक्टिक का सिद्धांत व्यक्तिगत स्वास्थ्य और उसके संवाहिक रोमांच को बढ़ावा देता है, जिससे शरीर की स्वाभाविक रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत किया जा सकता है। चायरोप्रैक्टिक प्रक्रिया में, चिकित्सक शरीर के विभिन्न हिस्सों में असंगतता को ठीक करने के लिए विभिन्न हाथों के साहयता से स्पाइन और अन्य संघीयों को समायोजित करने के लिए प्रयासरत होते हैं। इसका मुख्य उद्देश्य शरीर को शुद्ध करना है और शरीर के
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What is Chiropractic ?

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 Chiropractic is a medical services calling that spotlights on diagnosing, treating, and forestalling problems of the outer muscle framework, especially those connected with the spine. It is established on the rule that legitimate arrangement of the body's outer muscle structure, especially the spine, assumes an essential part in by and large wellbeing and prosperity. Alignment specialists fundamentally utilize active spinal control and other manual methods to change the spine, joints, and delicate tissues, planning to reestablish appropriate arrangement, reduce agony, and improve the body's inherent capacity to recuperate itself. The starting points of chiropractic can be followed back to the late nineteenth century when D.D. Palmer, frequently alluded to as the organizer behind chiropractic, played out the main chiropractic change on a to some extent hard of hearing janitor, professing to have reestablished his hearing by realigning a skewed vertebra in his spine. From this u
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